NOS VEMOS

EN

SEPTIEMBRE

En el departamento de yoga estamos descansando.

YOGA
Es el momento de parar y conectar con el cuerpo.
Es el lugar de reencuentro con la más pura naturaleza esencial que habita en cada corazón. 
Silencio y escucha interna. 
Aquí y ahora.
MATERNIDAD
Acompañando el nacimiento de una nueva vida, de una nueva familia.
Reforzamos unidos la autonomía y capacidad de decisión en este momento vital único: 
parto-nacimiento-crianza. 
Transformando incertidumbre en coraje y alegría.
NUTRICIÓN CONSCIENTE
¿Te has preguntado alguna vez qué es el hambre para ti?
Si te nutres en toda tu esencia, tu cuerpo te dará las gracias. 
Aprende a escucharte para luego comer y atrévete a salir de la inercia de comer y luego escucharte.

MEDITACIÓN Y SONIDO
Práctica de meditación, sabiduría filosófica yóguica, baño de sonido relajante y con intención sanadora. 
La vibración es un estado de consciencia y, a su vez, el estado de consciencia es una vibración. 
Vibrando alto te sintonizas con la consciencia esencial donde todo es posible.
MASAJE AYURVEDA
Con amabilidad y escucha activa a través de las manos. El cuerpo se libera de sus tensiones, la mente se centra y positiviza y las emociones se calman.
De esta forma se libera el bienestar que habita en el interior de las tensiones.
NOVEDADES
Y más propuestas:
Talleres, Cursos, Encuentros...
Diferentes caminos y experiencias para encontrar el equilibrio y anclarlo dentro de ti. 
La ciencia de occidente en unión con la ciencia de oriente. 

¿Quién soy?

Una mujer que vive interesada en el camino que conduce hacia la gratitud y la alegría por esta oportunidad que es la Vida.​ 
Comprometida con la salud, las relaciones interpersonales y con el medio ambiente. 
Buscadora del equilibrio, de la paz y la alegría inherentes al ser humano. Optimista y emprendedora, apuesto por un ser humano más unido consigo mismo y con lo que le rodea.  
 ¿Me acompañas?

Blanca Júdez / Padma. Profesora y formadora de yoga y meditación. Experta en desarrollo personal y cuidado de la salud mental
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