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COMPARTIMOS LO QUE AMAMOS
¿Te has preguntado cómo cultivar la compasión y la generosidad en tu vida diaria?
💖 A través de nuestro Curso de Meditación de Cuatro Sesiones, aprenderás a conectar contigo y a desarrollar cualidades esenciales que mantienen la calma interior.
🧘♀️ Sesión 1: ¿Es lo mismo meditar que hacer mindfulness?.
Aprende cuál es la diferencia y de qué manera y cuándo incluir cada una en tu práctica.
🧘♂️ Sesión 2: Los cinco estados de la mente.
Descubre cómo relacionarte con tu mente, dependiendo de su capacidad de concentración.
🌱 Sesión 3: ¿Quién soy? ¿De cuántas dimensiones me doy cuenta?
Observa desde dónde estás tomando tus decisiones de vida. Desde dónde estás construyendo tu realidad.
🙏 Sesión 4: Inteligencia del corazón: Gratitud y Autenticidad.
Cierra el curso cultivando un sentido profundo de gratitud y autenticidad en tu vida.
Únete a nosotrs y transforma tu vida a través de la meditación. ✨
FORMACIÓN EN FILOSOFÍA DEL YOGA Y MEDITACIÓN
La meditación es un sistema de relación y concentración que expande la consciencia de quien eres encontrando a través de ello mayor salud y bienestar.
Aprenderás códigos nuevos que te ayudarán a cuestionar aquello que te incomoda, para encontrar el camino creativo de la felicidad.
Con Blanca Padma.
SOLSTICIOS - EQUINOCCIOS
Haremos dinámicas y meditaciones guiadas.
Conectaremos con la imaginación que todas llevamos dentro, con amor. Con esa capacidad de creer que todo es posible si le ponemos energía, atención e intención.
Con espíritu creativo hacia una identidad dotada de sentido, tanto individual, como colectiva.
En grupo, autorreponsabilizándonos de nuestro bienestar.
Con Blanca Padma.
SOLSTICIOS Y EQUINOCCIOS
Haremos rituales, meditaciones, magia.
Proyectaremos con amor.
Jugaremos, reiremos, nos preguntaremos cuestiones fundamentales para evolucionar hacia la calma interior.
En familia. Para profundizar en el vínculo familiar y en el desarrollo de la vida en común.
Con Clara Niskha.