Ananda es dicha de ser, alegría de existir, felicidad suprema, plenitud.
Ma es energía maternal, nutrición, creación, renacimiento.
Anandamá. Espacio de yoga donde renacer en plenitud.
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Ananda expande la consciencia para vivir hacia la dicha de ser, la alegría de existir, la felicidad suprema, la plenitud.
Ma es la energía maternal universal que apoya la creación de una nueva forma de vivir y sentir la Vida. Es nutrición, creación, renacimiento.
ananda.má - espacio de yoga y consciencia donde renacer en plenitud y alegría.
¡EMPEZAMOS EL LUNES 9 DE SEPTIEMBRE!
Un espacio en Segovia, donde encontrarás tu momento para ti. Tu lugar para sentirte y expandirte.
"Además de en libros y estrellas, empecé a escuchar las enseñanzas de mi Alma."_Rumi_
-He sido un buscador y lo sigo siendo, pero paré de mirar en libros y estrellas y empecé a escuchar a las enseñanzas de mi alma.-Rumi.
-Yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe.-Ellen Brenneman.
-Yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se atenuará. Cuanto mejor es la práctica, más brillante es la llama.-B.K.S. Iyengar.
-La actitud de la gratitud es el más alto yoga.-Yogi Bhajan.
-Yoga no trata de desarrollo personal, trata de aceptación personal.-Gurmukh Kaur Khalsa.
-Cuando encuentras la paz dentro de ti mismo, te conviertes en el tipo de persona que puede vivir en paz con otros.-Peace Pilgrim.
-No siempre puedes controlar lo que sucede en el exterior. Pero siempre puedes controlar lo que sucede en el interior.-Mr. Yoga.
-Yoga es un estado natural.-Sharon Gannon.
Regalos con esencia
Sorprende a quien quieres con regalos exclusivos y nutritivos.
Ahora puedes compartir lo que te sienta bien con tus personas favoritas.
Elige entre nuestras actividades y también entre unos cuantos regalos con esencia que te proponemos.
Meditación y mindfulness
Amplifica la atención plena y refuerza tu sabiduría con la ciencia filosófica del yoga.
La vibración es un estado de consciencia y, a su vez, el estado de consciencia es una vibración.
Vibrando alto te sintonizas con la consciencia esencial donde todo es posible.
Yoga
Es el momento de parar y conectar con el cuerpo.
Es el lugar de reencuentro con la más pura naturaleza esencial que habita en cada corazón.
Silencio y escucha interna.
Aquí y ahora.
Nutrición
¿Te has preguntado alguna vez qué es el hambre para ti?
Si te nutres en toda tu esencia, tu cuerpo te dará las gracias.
Aprende a cultivar una relación con la comida satisfactoria, que te permita sentirte plena y en paz y armonía con tu cuerpo.