SALUD MENTAL Y EMOCIONAL


CUIDADO - PREVENCIÓN - MANTENIMIENTO

Trabajo en grupo de Desarrollo Personal

SESIONES SEMANALES


Un lugar donde reunirte a explorar desde la ciencia del yoga y la filosofía de la meditación, en unión con los avances occidentales en dinámicas para la salud mental y emocional.


Un espacio de seguridad donde encontrarte con personas bonitas, como tú, con ganas de encontrar recursos internos y externos para vivir en coherencia y con amor.


Nos acompañaremos, nos apoyaremos, aprenderemos de las demás personas y aprenderán de ti.


Un momento para ti, para escuchar, estar en silencio, compartir y habitar tu vida con presencia.


Con ganas de abrazar tu alma. Te espero.

Acompañamiento Consciente

SESIONES INDIVIDUALES


Te acompaño en momentos en los que no entiendas qué está pasando o no sepas cómo seguir.


Puede ser una consulta puntual o podemos comenzar un proceso, según sea tu necesidad del momento.


Te ayudaré a cuestionarte aspectos de tu vida, a despertar una mirada diferente, a encontrar preguntas nuevas desde las que encontrar respuestas creativas.


Soy experta en acompañar procesos vitales que tienen que ver con darle sentido a la vida y con abrir los ojos a una mirada cariñosa y amistosa hacia ti.


La mejor versión de ti es la que te ama y te acepta tal y como eres. Ven, que te lo muestro.


Tienes en tu interior todo lo que necesitas. Ven y te ayudo a desplegarlo.

Para resolver dudas:

Me llamo Blanca Padma.

Mi teléfono es 637 84 54 00.

Concertamos una cita para charlar tranquilamente.

Estoy disponible a través de whatsApp / Telegram.

También puedes dejarme un mensaje en el buzón de voz.

Si prefieres escribirme, pincha aquí:

escríbeme aquí
Blanca Júdez / Padma. Profesora y formadora de yoga y meditación, especializada en desarrollo personal salud mental. Segovia.

Mi enfoque está especializado en:

Amor

Aceptación

Sentido de vida

Para que sientas que tu presencia, aquí y ahora, es importante para ti y para todas las personas que te rodeamos


"Que todos los seres seamos siempre felices y alcancemos la paz"

La consciencia es como el sol:

Cuando brilla sobre las cosas,

estas se transforman


Tich Nhat Hanh

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