círculo de desarrollo personal

Trabajo grupal de prevención para la salud mental y emocional

He creado estos círculos a través de mi experiencia impartiendo cursos de profesor/a de meditación y guiando retiros y talleres.

NOVEDAD EXCLUSIVA EN SEGOVIA

Se trata de:

• Escuchar ordenadamente aquello que es esencial para el ser humano y que dota de sentido la vida.
• Compartir dificultades y aprender de forma independiente y en grupo.
• Llevar a la práctica y pasar por el movimiento, el cuerpo, el silencio, la autoescucha y la escucha del grupo.
• Tener un espacio donde poder realizar una actividad de conexión con lo que somos y con los demás de forma regular, una vez a la semana.
  
• Un espacio de seguridad y libertad.
• Un proceso vivo en donde vamos explorando aquellos aspectos de la vida que nazcan desde las necesidades del grupo.
• Sentirse parte de una familia escogida, del alma.