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RETIRO MEDITACIÓN
ACEPTA, RÍNDETE Y PERDONA
DEL 14 AL 16 de MARZO
LA MEJOR MANERA DE PREDECIR EL FUTURO ES CREÁNDOLO
Quizá sientes que llegó el momento de encajar dentro de ti.
Quizá tienes ganas de encontrar respuestas a preguntas que tienen sentido para ti.
Quizá notas que el estilo de vida que llevas debería satisfacerte y, sin embargo, no lo hace.
En este retiro de meditación haremos especial incapié en construir e integrar nuevos hábitos para descubrir los beneficios de vivir con actitud meditativa.
Una oportunidad de rehacer, renacer, reconstruir para comenzar a vivir desde una mejor relación contigo, tus necesidades y tus límites.
Retiro para principiantes
... y veteranos
- Para volver a ver con mirada de aprendiz.
- Nos lo pasaremos bien.
- Sentiremos la pertenencia al grupo y la fuerza de la unión.
- Un espacio de seguridad y confianza donde estar en intimidad contigo.
- Charlas trascendentes con un lenguaje cercano.
- Consciencia corporal a través de ejercicios sencillos y asequibles.
- Estrategias para activar la inteligencia natural de integración y equilibrio.
CONTENIDO
ACEPTACIÓN: ABRAZAR EL PRESENTE
La aceptación es la base de una vida plena y pacífica. Nos permite reconocer la realidad tal como es, sin resistencia ni juicio. En este retiro, te guiaremos en prácticas de meditación y mindfulness que te ayudarán a cultivar la aceptación, liberándote de la lucha constante contra la realidad. Aprenderás a abrazar el presente con gratitud y a encontrar paz en cada momento.
RENDICIÓN: SOLTAR EL CONTROL
La rendición es el acto de soltar el control y confiar en el flujo de la vida. Nos libera de la necesidad de controlar los resultados y nos permite vivir en armonía con el universo. En este retiro, descubrirás la libertad que proviene de dejar ir y confiar en el proceso.
PERDÓN: LIBERAR EL PASADO
El perdón es un acto de liberación que nos permite sanar las heridas del pasado y avanzar hacia un futuro más luminoso. Nos libera de la carga del resentimiento y nos permite construir relaciones más saludables y significativas. En este retiro, te guiaremos en prácticas de perdón que te ayudarán a liberar el dolor y el rencor, y a cultivar la compasión hacia ti y hacia las demás personas.
¿Quieres formar parte de una comunidad consciente?
Entonces no esperes y empieza o sigue profundizando en ti.
¿Qué haremos?
Trabajaremos sobre la aceptación, la rendición y el perdón.
Estaremos en un lugar con un entorno privilegiado donde disfrutar de ti, practicar yoga, meditación, trabajo de grupo y dinámicas de interiorización.
Construiremos un espacio de seguridad gracias a la cohesión del grupo.
Danzar - Vibrar - Sentir - Conectar - Agradecer
¿Qué te llevarás?
- Te llevarás nuevos conocimientos sobre ti y sobre la filosofía de la meditación y el yoga.
- Nuevas conexiones internas y humanas.
- Alegría, confianza, motivación, experiencia de unidad y presencia.
- Descansarás, recargarás pilas, sentirás mayor lucidez y conexión contigo y el entorno.
- Conectarás con tu espacio de paz interior.
¡Medita y Vive!
- Lleva la meditación a tu forma de vivir.
- Técnicas de meditación y mucho más.
- Vive con calma. Contempla. Respira.
- Cuando das un paso hacia el equilibrio, toda la existencia se pone a tu disposición.
- Enfoca tu mente, construye el pensamiento adecuado, elige lo que es importante para ti.
Cómo llegar
Desde Segovia:
El tiempo estimado de viaje es de alrededor de 50 minutos.
Toma la SG-20 hacia la AP-61. Sigue por la AP-61 en dirección a Ávila.
Incorpórate a la AP-51. Continúa por la AP-51 hasta la salida hacia Ávila.
Toma la salida 113 de la AP-51. Sigue las indicaciones hacia Ávila / Burgohondo.
Incorpórate a la N-110. Sigue por la N-110 en dirección a Burgohondo.
Toma la salida hacia Ctra. Burgohondo. Gira a la derecha hacia Ctra. Burgohondo.
Destino: Casa de la Espiritualidad Santa Teresa, Ctra. Burgohondo, 25, 05002 Ávila, España.
Instrucciones
PRECIO: 280 €. Para las inscripciones recibidas antes del 1 de marzo hay un descuento y el precio es de 260 €. El precio incluye el taller, pensión completa y alojamiento en habitación doble con baño en la habitación.
INSCRIPCIONES: Haciendo un ingreso/anticipo de 50 €/persona al número de cuenta ES94 2100 6353 8602 0009 4250 en concepto R.MEDITA y TU NOMBRE. Una vez hecha tu reserva ponte en contacto con Padma: blanca@anandamayoga.es o por whatsApp en el número 637845400.
Cancelación y reembolso
En caso de cancelación por parte de la participante la cantidad pagada no es retornable.
Si se avisó en los últimos 7 días anteriores a la fecha del taller no hay devolución de ningún tipo.
Si se avisa antes de los 7 días anteriores de la fecha del inicio del taller, el dinero pagado se guardará como inscripción para otro de nuestros talleres o retiros.
Para más información sobre nuestra política de Cancelación, reembolso y uso de nuestra web, por favor, consulta el siguiente enlace: Condiciones de uso
Acepta, ríndete y perdona
Retiro de Meditación 2025
FECHA: del 14 al 16 de marzo de 2025
HORARIOS:
- Inicio el viernes 14 las 20.30 (recepción a partir de las 18.30)
- Cierre el domingo 16 después de comer.
LUGAR:
- Casa de Espiritualidad Santa Teresa. Ctra. Burgohondo nº25 (Frente a ‘El Soto’), 05002 Ávila. Ver web.
QUE TRAER: Enviaremos una lista diez días antes del taller.
PRECIO RESERVA: 50 €